即兴演讲就是指讲话人在一定的场合，在事先毫无准备的情况下或经过短暂的思考，临时起兴发表的讲话。

什么是心理素质？为什么要培养良好的心理素质？介绍心理科学和心理素质基本常识的基础上，介绍心理素质教育的基本内容，论述大学生提高心理素质的意义，介绍大学生良好心理素质培养的方法和途径。