刻苦的训练口才吧，它提高的不仅仅是你的口才，还有你个人素质的全面提升。

勤做读书摘录。在阅读时，随时随地都要把遇见的名言警句，好词华章记录在摘抄笔记上，久而久之，这些经验与知识就将成为你说话的本钱了。

学习和掌握演讲与口才知识与技巧；后一学时为课堂实训部分，学生根据教学光盘中提供的课堂实训内容与传授的训练方法进行仿说训练。

通过语言表达技巧的传授与训练，培养学生既能够在大庭广众面前流畅自如、仪态大方地表述自己见解的能力，也能够在日常交际中提高口语表达能力，具备良好的口才。

了解演讲与口才课程的性质、口才训练的作用，掌握克服畏怯心理的方法及演讲的姿态，实现在众人面前神态自若，有条有理、自然流畅的讲话的目的。