大学生心理素质教育的主要内容、培养大学生良好心理素质的方法和特点等，全面阐述了大学生心理素质教育的重要性与必要性；

同时，针对大学生在沟通与人际交往，恋爱心理、性心理与性健康等方面普遍存在的问题以及大学生如何增进心理健康、预防心理问题提出了许多可行性的建议和方法。

同时，针对大学生在沟通与人际交往，恋爱心理、性心理与性健康等方面普遍存在的问题以及大学生如何增进心理健康、预防心理问题提出了许多可行性的建议和方法。