当你在公众面前讲话时，真可谓是“万众瞩目”。一颦一笑，一举手一投足，均在众人的视线内。所以，要达到说的目的，就必须在讲前做一番准备，下一番功夫。可如果你心里没有把要说的问题想清楚，怎么能讲清楚？自己都应付，兴趣不大，怎么会吸引别人，感染别人？因此讲者在讲前，要理清自己的思路，打好腹稿。

掌握了手势态势语、动作态势语、仪表态势语的种类，并通过训练掌握了态势语的运用原则及技巧。希望同学们有针对性地观看电视节目，吸取主持人和演员身上运用得恰到好处的态势语，多揣摩，多训练，让态势语为你的讲话增光添彩。

而生活中不善言谈的人，由于缺乏锻炼，当众讲话脸红脖子粗，语无伦次。所以要培养自己良好的心理素质，健康的心态，多经受锻炼。俗话说：不经历风雨，怎么能见彩虹？