上台前你练了三遍和三十遍最后呈现的效果是完全不同的，练习的量直接决定了你的熟练度，熟练度越高，你卡壳或忘词的可能性越低。

语言表达要大众化，即用语通俗，让听众一听就懂，意义通俗，表达深入浅出。

意志坚强，梅花香自苦寒来 你如果想要成功，那么你在做任何事情的时候都需要有坚强的意志力。

比如说，只要我不在别人面前暴露自己的缺点，别人就不会知道，而一旦在众人面前说话，自己的根底有多深别人就会看得一清二楚，自己的拙劣就会暴露无遗。

如果才疏学浅、孤陋寡闻，在与人交谈时，难免会出丑，闹出笑话。

妙用修辞，给语言多一些美…

如果一个人能抓住机会努力练习口才，那他说话的胆量一定会得到很好的训练。

经理望着台下，说：“谁写的这张条子？”

那么，怎样才能使语调更生动，使你的语言更有说服力呢？

诸葛亮能在赤壁之战中舌战群雄、智激周瑜，正是他读书学习的结果。

正所谓“拜神看佛，说话看人”。当众说话时，要注意分析听众的特征，灵活转变说话内容和风格。

4．对方的健康，“身体是革命的本钱”，每个人都关注自己的身体状况。

连孩子在人多的时候讲话都是抵触和不安的。这是一个共性的问题，不要给自己定性为“**恐惧症”，以免给自己未来当众演讲能力定性，给与负面暗示，逃避或者放弃机会，失去成长的空间。

“几百种呢，听说兰花的种类是世界上最多的。”

所以，我们绝不能轻视那些日常生活对话。

每次讲着话，但大脑不停和我打电话：你胃痛了，你的心跳让我受不了了。有个绝好的办法，讲话前深呼吸，承认紧张，是的，我很紧张，我的胃都疼了，听自己的心跳，我常会开玩笑，遇到帅哥了你也会跳的这么厉害吗？

已经晚上十点多了，小李还在小文家聊天不走，小文说：“今天忙了一天也比较累了，明天时间比较充足，可以好好陪你谈谈。”

我们这等凡人就更不必说了。那大师级的，经常讲大课的，就不紧张了？得看听众的数量，层面，素质，大师对场地、听众、内容的把控程度。